Público: adolescentes y adultos

Objetivo: generar un espacio donde se acompañe el desarrollo de cada persona a través de un programa de entrenamiento integrado, trabajar en grupo mediante programas individuales coordinados por un equipo de trabajo interdisciplinario de Preparadores Físicos, Nutricionista y Kinesiólogos.

 

El entrenamiento se articula en 5 pasos:

1 Ejercicios correctivos
2 Técnicas de Movimientos
3 Ejercicios de Sobrecarga

4 Trabajos Metabólicos
5 Actividades Regenerativas

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Además, el programa se complementa con evaluaciones físicas y nutricionales en forma permanente para detectar el progreso de la persona.

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Más información:

www.bonaentrenamiento.com.ar

Tel: 54-9-11-7127-7344

info@bonaentrenamiento.com.ar